血压有点高

      病情分析：
      你好，据你以上所述，的确血压有些高，建议你首先应明确是原发性或是继发性，再对症用药，
      指导意见：
      除了应用抗高血压药物外，日常还应注意休息，适当活动锻炼，保持情绪舒畅，低脂低盐饮食，补充维生素，多吃蔬菜水果，保持大便通畅等，喝茶一般对血压影响不大的，但如果过多或过浓，其中的咖啡因等对升高血压有一定作用，故建议应适量，祝你健康，以上供参考，
      

      病情分析：
      多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。
      指导意见：
      少吃盐，应多吃蔬菜、水果，补充钾盐；多吃牛奶、蘑菇、木耳，补充钙盐；进食脂肪过多也与血压升高有关，因此应减少脂肪摄入。
      
      
      以上是对“血压有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！