怎么治疗好打呼噜，

      病情分析：
      打呼噜有很多原因的，既然排除了睡姿的问题，那首先应该提的是呼吸道有没有问题。
      指导意见：
      首先先查清除甚么原因引起的打呼噜，可以采取下列方法治疗：
      1.节食，大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人，减肥可停止打呼噜.
      2.睡前喝酒会使打呼噜更严重.
      3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声.
      4.抽烟的人较容易有打呼噜的问题.
      5.侧睡较不易引起打呼噜.
      6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身.
      7.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打呼噜.
      

      病情分析：
      建议睡觉的时候采取右侧位。
      指导意见：
      目前比较有效的药物有红草止鼾颗粒。还有个办法，就是睡觉前将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位，这也是比较有效的。
      
      以上是对“怎么治疗好打呼噜，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好.打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死
      指导意见：
      除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
      

      病情分析：
       打鼾（俗称打呼噜）乃是千古难题，古往今来，为了消除鼾声，吃药、做手术、枕头垫高、侧睡、戴止鼾器、各种民间偏方……，五
      指导意见：
      打鼾也是一种疾病，是睡眠呼吸暂停综合征。是可以治疗的。听了这话，我无比兴奋。就赶快给他买了1疗程的鼾夫康，我是从网上查到的， 鼾夫康用了一个疗程下来，效果很不错。于是又买了1个疗程。2个疗程下来，老公鼾声终于消失。我那个高兴啊 。老公的打呼噜也好了。我的心情一下子好起来，感谢鼾夫康
      

      病情分析：
      你好，可能和你的睡眠的姿势不良有关。
      指导意见：
      睡觉时在脖子下面垫一点柔软的东西，使下巴抬高，呼吸道顺畅，就没有打呼噜的声音了。