焦虑胆子小不自信

      病情分析：
      谨慎的做事态度是正确的，这个不要有什么自卑的想法
      指导意见：
      仔细认真没有什么的，这个是很难能可贵的品质。你应该为你有这么好的习惯而自豪才是，可见这完全是你自己的一厢情愿的想法。别人可是觉着很好的事情，你却认为是不好
      医生询问：
      不要不自信了，人都是需要勇气的面对生活和工作。你有这么优秀的品质怎么会不自信呢
      

      病情分析：
      从你的描述中看像是有轻度抑郁症，建议看看心理科医生。
      指导意见：
      每一个人都有自己的长处和短处，每一个人都能做出漂亮的事情，加强自我价值观；
      建议看心理门诊行心理疏导。
      祝您的生活轻松、愉快、阳光、充满希望！
      

      病情分析：
      你好，首先你要知道，人无完人，每个人都有其优点和缺点，你不能拿自己的缺点同别人的优点比，这样很打击自己的自信心，要看到自己的优点，发扬自己的优势。走自己的路让别人说去吧
      胆子是经历了才练出来的
      指导意见：
      多在陌生环境下人多的地方去，和陌生人说话，你跨出第一步，慢慢的就习惯了
      其实你这是一种不自信的表现，你可以试着这么想，他也是人，我也是人，别人都不胆小，凭什么我要胆小呀，都是人，是不是》
      积极乐观的面对生活吧
      
      以上是对“焦虑胆子小不自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这就是精神因素引起的
      指导意见：
      你好，最好还是看西医，看心理门诊就可以，需要放开心情，把自己看为很重要的事情，要理解他，这样慢慢的就会好的。
      

      病情分析：
      多多去尝试接触一些陌生人.锻炼一下自己。
      指导意见：
      要多跟别人交流，自己放开了就会好的。你也没必要紧张，人都是一样的！
      

      病情分析：
      你好，你的性格可能是本身就比较的敏感。
      指导意见：
      对于自己没把我的事情会很担心，不知道做的好不好之类的想法会一直困扰着你的，其实不需要这样的，因为你是人，人无完人，不要对自己的要求太高了。而且有些事情需要自己去花心思，有些事情是不需要的，自己要学会看得开，放得开，对自己自信一点，相信自己是可以的，你做事情的时候就会好很多的，多休息，有问题多和信任的人交流。希望你幸福。
      

      病情分析：
      中年男性 主要表现为焦虑 失眠
      指导意见：
      跟性格有关系 性格内向的人更容易 出现这种情况 到心理科看一下比较好 三级以上医院都有心理科
      
      以上是对“焦虑胆子小不自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！