健康咨询描述:
好多人说我是因为学习紧张和同学间的矛盾而过度忧虑才做梦的,有些这个原因.但我从初1第一个学期的下半期开始就一直天天做梦,真的没有一天停过.弄的我天天像睡不醒一样,上课也总是困.现在我已经上初3了,天天做梦将近3年了!!梦见的都是学校啊,同学啊,朋友啊,还有一些鬼的.最近还总是梦见和同学们一起在学校逃避鬼,那个鬼好象离我们总是很近.
这些时间以来,我的脑神经感觉很累很累,眼睛也很红,还又胀又疼,头也疼.
我该怎么办啊?我要累死了!
你好:神经衰弱可能是由于紧张压力等因素引起的,属于神经功能失调的表现,有焦虑症或抑郁症状,最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。
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