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我该如何振作起来?

女 | 21岁 悬赏100个健康币 2010-04-10 20:15:36 7人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我是一名还未毕业的大专生。我所做的工作不是对口的,而且是家人介绍的(邮寄包裹,汇款)现在已经是我正式上台工作的第二天了,我感觉自己好像什么都不懂,压力很大,每天晚上都会做和工作相关的噩梦,而我又不敢跟家人和朋友说。不想增加他们的负担。而且家人好不容易给我找这个工作,我不能轻易说不做,不行。我努力让自己树立信心,但是信心一次一次被残酷的现实打倒,我觉得好累。我要如何为振作?十分期待您的回答~

想得到怎样的帮助:我该如何振作起来?

医生回复区

xlzxs120
xlzxs120 医师 帮助网友:536称赞:86
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2010-04-10 20:23:50 我要投诉

      病情分析:
      因为你所做的工作不是对口,并且你刚开始工作.所以会有很多不熟悉的东西.这会让你感觉压力很大.
      指导意见:
      这种压力会随着你对工作的熟悉慢慢消失.即使你现在换一个工作,同样会遇到相同的压力.所以你应该把压力变与动力.更加努力工作.
      

刘阔
刘阔 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 擅长心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等 帮助网友:11344称赞:553
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2010-04-10 20:28:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,你只是压力大引起的,谁到一个新的地方都会出现你这种症状,感觉自己比别人笨,会出错,害怕自己做不来。
      指导意见:
      人无完人,每一个人都有他的优缺点,你我都不例外,现在你刚步入工作,环境和人际关系都不熟悉,有一种胆怯的想法,不过,你应该把握机会,正视自己是最棒的,你不会比别人差。你要有自信,相信自己一定可以有所作为的。相信残酷的现实很快就会过去,明天的太阳会为你生气。
      

和平仇正刚医生
和平仇正刚医生 主任医师 帮助网友:22459称赞:2671
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2010-04-10 20:21:23 我要投诉

      病情分析:
      朋友:你好!首先我想告诉你的是:抑郁症只是心灵的小感冒,是心理疾病中很普遍的一种,是可以完全治愈的!你一定要先了解这个。而且对自己的状况抱有积极的心态。
      指导意见:
      因为你对自己的一切“病症”都有自知力,并且主动积极的去求医,希望自己好起来,所以可以断定你的情况并不是很严重,通过心理咨询是可以恢复的。
      以上是对“我该如何振作起来?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2010-04-11 20:52 sunfeifei0208 追问

今天,我因为有一个地方不是太清楚,所以工作上出了一点差错。害我的同事陪着我一起。她走时一句话也没有跟我说。明显的显示出了不耐烦。对于她我有负罪感,对于自己我很恨自己。为什么一个简单的问题都不能解决。从正式工作开始我持续的做恶梦,每天走进单位会有一种压抑感,又不敢和家人说。我真的快支持不下去了!真的好累,!十分希望得到您的帮助!

2010-04-12 11:17医生回答:

这是一个过程,每个人都有不要在意

yzyyszzb
yzyyszzb 其他 帮助网友:3061称赞:412
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2010-04-10 20:22:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,请不要太在意,万事开头难,刚开始的时候谁都不懂,需要慢慢的磨合和适应!
      指导意见:
      在没有找到合适的工作前,请不要轻易的放弃现在的工作,不管有多难,先做着,如果是放弃了,现在在家呆着反而你会更加难过,信心需要一点一点的积累的,不要太在意,现在需要调整好自己,不会的就努力学,树立良好的心态,做错了就重来,不懂的就问前辈,这个不丢人,很正常的!坚持下去,只要挺过去了,就好了,工作不一定非得要对口,学的东西是死的,人是活的,用得上的知识就拿出来用,用不上的就放一边,重新学与自己现在做的工作相关的知识!
      加油!不要轻言放弃,要有克服困难的决心,只要挺过了,信心也就有了!
      
      

胡均键医生
胡均键医生 其他 擅长: 感冒发烧 帮助网友:1231称赞:79
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2010-04-10 20:23:36 我要投诉

      病情分析:
      现在有人的很多工作都并对口的。
      指导意见:
      刚毕业出来,一定要有挨苦的思想准备,如果熬过去,之后就有底气了,可以去选工作了。
      就算是对专业,工作也是什么都不懂,也是要慢慢学,给人骂多就,人就得到锻炼了。
      

韩医师
韩医师 其他 帮助网友:138称赞:28
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2010-04-10 20:25:54 我要投诉

      病情分析:
      我认为:人要学习去适应各种生活、工作、社会环境。用心去做,内心认定工作是生存下去的基本,你会豁然明白,没有什么工作做不好的,加油
      ~如果做就用心做,否则就不要做了,耽误的是你自己成长的时间
      指导意见:
      其实无论是什么工作都可以从中学到很多东西,而且要学习的东西很多很多....
      只想对您说:去选择自己喜欢的工作吧,或是让自己喜欢上现在的这份工作吧!为了明天,加油吧!
      

叶从安医生
叶从安医生 其他 擅长: 美容护肤 帮助网友:2138称赞:170
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2010-04-10 20:39:30 我要投诉

      你好!
      每个人都不是说学什么以后工作就做什么,现在有很多IT大学生,他们毕业了之后还不是一样从商。而且万事开头难,你不会的就要用心学,主动积极地向同事学习,三人行必我师,只要你坚信自己人能做得好,你就一定行的。而就目前就业情况来看,邮政行业是很多人都想要的工作,所以你要珍惜,努力把它做好。
      
      以上是对“我该如何振作起来?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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