少白发咋治

      病情分析：
      少量白发没什么关系，这不能称为少白头.
      平时多吃点黑色食品,如芝麻糊之类的东西,多按摩头皮,吃点何首乌也不错.
      指导意见：
      缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
      
      

      病情分析：
      你好！你的年龄如果白发比较少的话可以不用担心，如果比较多而且很明显的话，那要查查有没有肾脏的疾病，
      指导意见：
      如果查了都正常的话，可以吃点黑色的食物，必要时可以用电生发乌发的药物，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。不要搔抓刺激。