怀孕期间一直需要补钙吗

      病情分析：
      额外补充钙制剂，以及补充多少，需要根据不同孕期所需的钙量以及准妈妈日常饮食所摄入的钙量来确定。一般来说，我们提倡通过均衡饮食以及提高奶制品的摄入量来满足准妈妈及胎儿对钙的需求。当饮食上无法满足需求时，再考虑补充钙制剂。
      指导意见：
      你好：一般孕早期需要800毫克/天，怀孕中期需要1200毫克/天，到了妊娠晚期及哺乳期需要1500毫克/天。但是一般人的膳食每天只能补充300-400毫克，所以孕妇普遍存在钙不足的现象。补钙的方法可以通过喝牛奶或者豆浆来补充，每1毫升牛奶可以补1毫克钙，所以如果每天喝2袋奶，也就是500毫升，那么就可以补500毫克钙，这在怀孕早期就足够了。到了中晚期，最好能喝3袋奶，再加上食物中的钙，也就够了。但是如果不能喝奶，或者不喜欢喝奶，就需要根据自己的饮食情况，来选择补钙的制剂。
      需要提醒你的是，因为人体血钙水平在凌晨2：00-3：00最低，此时容易抽筋，所以，最好在睡前喝一袋奶或服用钙片。
      另外，还要注意，过度补钙有可能增加肾结石以及胎儿头骨钙化的危险。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你怀孕36周了 对于孕期补钙进行了咨询
      指导意见：
      其实怀孕期间营养需求量相对比较多 所以 一般的饮食是不能满足对钙的需求的 建议一直补钙直到辅乳期 如果有辅乳 还是应该继续补钙 孕妇钙对于孕妇比较合适

      病情分析：
       孕36周是否需要继续补钙。
       指导意见：
       你好，你现在孕36周，可以继续补钙的，“补钙太多以后孩子不长个子”这个没有依据的，你现在已经处于孕晚期了，可以口服乐力钙或者迪巧（维D钙咀嚼片），平时早晚可喝牛奶等
      以上是对“怀孕期间一直需要补钙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，原则上是需要补钙的，因为宝宝发育需要大量的钙质，所以可以间断性的补充钙质，建议先抽血化验一下，只要体内不缺钙，可以多喝点骨头汤吃点含钙比较高的食品就行，如果体内缺钙那就要吃钙片了，有孕妇专用的钙，药店都有的，以后有事可以随时到在线医生找我，祝你好运

      病情分析：
      从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右’除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200～300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时’因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。
      要给自己每天制定一个合理的补钙方案，要做到以下几点：
      1、每天有意安排晒太阳的具体时间。
      2、食补中补钙的方案，如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。
      3、 药补方案：通过随时的检查随时调整补钙剂量。
      4、要做好孕期保健工作，让宝宝健康的成长。你可以买一些怀孕方面的书籍看看，看在孕期期间应该注意哪些问题，怎样进行护理保健。你可以去网上那个淘宝店铺“早教大学”看一下，里面有很多这方面的书籍，顺便看看里面还有很多的早教书籍。
      指导意见：
      结束到哺乳期结束为止。不要停，对孩子比较好。希望帮到你

      病情分析：
      补钙对孩子还有大人都是很好的。
      指导意见：
      妊娠中期每天需要补充钙为1000毫克,妊娠晚期需要补充钙1500毫克.所以,孕妇的膳食应多挑先含钙丰富的物,如牛奶,动物骨骼,虾皮,鱼,紫菜等.另外,孕妇在妊娠中期开始还要补充一些含钙药物,如钙尔奇D,以保证母体本身代谢及胎儿骨骼的正常发育.

      病情分析：
      您好；怀孕36周不但要补钙，而且要合理、足量地补，每天摄入1500毫克钙比较合适
      指导意见：
      可以每天加饮牛奶或奶制品，还可以多吃豆类和豆制品，绿色蔬菜以及虾皮、紫菜、海带等。同时要增加户外活动如散步，多晒太阳，以增加体内维生素D，帮助钙的吸收。
      
      以上是对“怀孕期间一直需要补钙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！