晚上睡觉打呼噜

      病情分析：
      你有睡眠时鼾声重的症状 这种情况建议你到耳鼻喉科进行专科检查
      指导意见：
      睡眠打鼾的患者经常都有鼻腔或者咽腔的狭窄 导致影响了睡眠时的通气功能 导致打鼾的症状 其实多数有睡眠呼吸暂停的症状 多数患者可以通过一些手术治疗改善症状 如扁桃体肥大可以进行扁桃体摘除手术 鼻中隔偏曲严重的患者 可以进行鼻中隔纠正手术
      

      病情分析：
      你好 建议你首先去看看五官科医生检查看看， 注意是否是有鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃体肥大，咽部松弛,或者舌体肥大，舌跟后坠等问题,
      指导意见：
      检查清楚针对性治疗啊。 必要时手术治疗啊。另外注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡， 可在一定程度上减轻打鼾。
      

      病情分析：
      打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象
      指导意见：
      洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。
      
      以上是对“晚上睡觉打呼噜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！