健康咨询描述:
性别:男
年龄:17
病史:无
医生/网友:
感谢您能浏览我提的这个问题。
“天下本无事,庸人自扰为顷耳”生活中我们也许会碰到这样的人。庸人自扰是这类人的共同属性,我不知道导致此种行为的性格或其他方面的因素是否是病态的。
常认为自己便属于这类人,常被一些无聊的问题或事情所困,它渗透到自己的思想 情感 生活 学习中。2年的经验让我明白它是很有害的。但要命的是我却管不住自己,尽管自己常常努力去抑制自己脑子的某些想法,但这种愿望越是强烈,脑子愈不能去除这些想法。结果自然表现为先是抑郁或忧虑,然后是一片空白,因为此时脑子已经痉挛,这时脑子也变得异常迟钝。
譬如说学习方面吧,我常担心自己的能力,总为自己偶尔的不聪明而 害怕,而引起“不聪明”的因素又有很多——被桌子或双人床铺的顶板撞了一下,是否吃了耳屎(小时侯家长常叮嘱不要吃耳屎,否则会变傻的)甚至怀疑因 自己的存在而使同学的能力提高(也就是认为自己有超能力)等等。
在生活中,当我看 到一只破碎的玻璃杯时,头脑中不自主的第一印象是 用碎玻璃片割断自己的喉咙或舌头,不可否认每个正常人都有这种不正常现象,但这并不会影响他们的学习或工作。但在我头脑中这种想法总是很难小时,即使“碎玻璃片”已从我眼前消失。
2年来常为这些无聊想法所困,因此导致的学习 生活也是一团遭,性格上我 变得更加内向 自卑 学习上也退出了提高班。2年来我真的是没有一节课像其他同学一样能静下心来听课或做习题,也吃了很多药(谷维素等非抗抑郁药)。但毕竟主要靠自己调节,而我始终不能找到战胜心魔的方法使自己脱离自己设定的牢狱。
所以我希望您能给我指点迷津,助我战胜心魔。谢谢!!!1
还有一些也许有用的信息:我自幼 孤儿,从小由叔婶领养,母亲在生我之前的一段时间因爸爸先天性心脏病住院,妈妈承受不住压力,精神出现了问题,当时邻居都说妈妈疯了。我的性格自幼自卑 自负 内向 好胜充满了孤儿的气质。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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