习惯性便秘

      病情分析：
      你好，便秘要注意以下几点：饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜.
      指导意见：
      如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,如：麻子仁丸.槐角丸..石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. ,也可在医生指导下口服果导片,芦荟胶囊,番泻叶等,注意,长期服用果导片,芦荟胶囊,番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱
      

      高蛋白，高脂肪等，高营养饮食。与消化酶分泌相对不足。出现消化不良便秘或腹泻。建议起床后喝一杯温开水。定时去排便。刺激大脑皮层产生排便反射。或多酶片乳酸菌素片等口服助消化。同时膳食纤维饮食，户外运动。适量饮水。
      

      病情分析：
      
      多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
      指导意见：
      一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，平常有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定会改善。 另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
      
      
      以上是对“习惯性便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      习惯性便秘问题是一个非常难愈的问题,特别是那种经常服用泻药通便的患者,已经造成了习惯性便秘,这种问题的治疗非常困难.
      指导意见：
      这种习惯性便秘,就是肠道多次的使用导泻剂以后,造成一种严重的“疲劳”状态,机能很难恢复,越用泻药,越严重难愈!
      首先需要禁止服用泻药,然后采用中医综合疗法,首先需要找个水平较高的中医缓慢的调理肠道,恢复肠道功能,然后配合针灸理疗辅助治疗,从我治疗的经验来看,多数需要至少三个月以上的坚持治疗才能逐步取得成效,就是可以达到不用泻药也可以自行排便的程度
      

      病情分析：
      你好，
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
      指导意见：
      可以 每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。 口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道
      
      

      病情分析：
      与脾关系不大·脾主要影响食欲·睡眠
      你是因为肠胃消化·运作不好
      每天一个苹果看看
      指导意见：
      可以做一下运动,“踏自行车”
      仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.
      在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物
      多喝蜜糖,多喝开水,不宜饮用浓茶.
      
      以上是对“习惯性便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况主要是因为长期的饮食不规律等一些因素造成的，这种情况，调理脾胃是正确的，比如使用人参健脾丸，或者是麻仁润肠丸都可以
      

      病情分析：
      你好,引起便秘的原因有肠道病变,全身性病变和神经系统病变,其中肠激综合征是很常见的便秘原因,为数不少的便秘是特发性便秘,习惯性便秘,经常服用某些药物也易引起便秘.
      指导意见：
      养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
      

      病情分析：
      你好！这样的情况与你生活有关，应该注意排便习惯和生活习惯的问题，注意不吃辛辣食物，每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜，会有一定的改善，多做运动多走动。
      指导意见：
      放松一下，不要给自己过大的压力，你吃的药物治标不治本，建议多吃水果蔬菜（香蕉最好），每天早上喝一杯盐水或者是蜂蜜，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。每天最好是早上有规律的蹲上一段时间，时间长了成为了习惯慢慢就好。有问题随时为你服务
      
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
      
      指导意见：
      如果你的情况用上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
      

      病情分析：
      便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的
      指导意见：
      绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水，或口服麻仁丸或蜂蜜，对您这样的情况比较好.
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能是属于胃肠动力不足造成的。
      指导意见：
      建议使用健脾益气，润肠通便加上疏导之类的中药配合应用。
      

      病情分析：
      你好，便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗.在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.
      指导意见：
      可以做一下运动,.1,“踏自行车”：仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.2按摩：仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈.腹部按摩完毕后,坐起. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,杂粮,青菜,水果等;但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).无论何种便秘,都宜多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶.
      

      病情分析：
      您这种情况属于肠胃燥热，津液不足。
      指导意见：
      建议用麻子仁丸，润肠泄热，行气通便，中病即止，不宜常服。平时可以用香蕉蘸蜂蜜吃，两者都有润肠通便的作用，效果较好。
      

      病情分析：
      您好！您的情况应该是胃肠道运动缓慢引起的习惯性便秘，其原因是缺乏B族维生素，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，可影响整个胃肠蠕动，使食物通过缓慢，形成便秘。
      指导意见：
      建议您在睡前顺时针按摩腹部，10次左右，注意多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物。
      医生询问：
      进食过少吗？饮食过精吗？祝您身体健康！