我想长的更高

      病情分析：
      您好：您的情况建议您到医院检查一下看一下骨骺线有无闭合，如果没有闭合或没有完全闭合的话建议您积极的治疗。
      指导意见：
      建议您通过饮食注意促进自己增高，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、豆类、虾皮等，可以定期服用大骨汤，还有就是要保证充足的休息时间，多进行一些体育锻炼，希望为的回答可以帮助到你，祝您早日如愿。
      

      病情分析：
      你好！21岁已经成年了，但还是有可能再长高一些的。俗话说23蹿一蹿，是有道理的。
      指导意见：
      没有更好的办法，饮食上多食用高钙，高维生素D的食物。运动是做好的办法，多做拉伸动作，入单杠，篮、排球，跳绳，游泳等。会有一定效果的。
      

      病情分析：
      你好 ，建议你到医院拍一个片，看看你的骨骺线是否已经闭合了。如果闭合的话，长高的希望是几乎没有的
      指导意见：
      考虑到你的年纪已经到了 停止发育的岁数了，所以 我觉得 应该骨骺线已经闭合了
      
      以上是对“我想长的更高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用.
      指导意见：
      1,食物与营养.营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.
      2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.
      
      

      病情分析：
      如果已经21岁了，长高的可能就比较小了
      指导意见：
      平时要注意多吃饭，多运动，你就会很健康，对长高也许还会有效果
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况，我们认为你长高的可能性较小了
      指导意见：
      你的骨骺已经愈合，长高的可能性小，不过可以通过运动和补充钙质来试一下
      

      病情分析：
      您好：
      
       要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      指导意见：
      您好：
       反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
      
      
      以上是对“我想长的更高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，21岁目前的身高来说是有些矮的，您要及时检查一下的，拍骨片检查看骨骺线是否闭合
      指导意见：
      如果没有闭合是可以注射生长激素的不然再大一些用药都是没有效果的
      

      病情分析：
      你好，一般男性会到25岁之前都会有长高的可能的，但是每个人的体质不同，如果是比较早发育的话，长高的幅度就会比较小的了。
      指导意见：
      你好，你的身高基本上是已经定下来的了，如果想增高的话建议你多打篮球，多吃含钙的丰富的有：芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。
      还有就是最好去医院拍个片子，看看长骨的骨骺线是否已经闭合了，如果闭合了的话长高的可能是很小的了