健康咨询描述:
走路时小腿很痛,左脚。注:我一般是坐在电脑旁,上下班是骑自行车,年龄21,女
近两天
想得到怎样的帮助:为什么会痛
病情分析:
你好,一般的情况以有劳损和腰椎疾病的情况多见的。尤其长期坐电脑旁的情况往往腰椎疾病的情况多见的。
指导意见:
一般的情况是可以采用按摩、中药的治疗。或外用药物的治疗的。注意适当的做功能活动,不要长时间一个姿势等。
病情分析:
短时间内肌肉突然间被加重负荷,肌肉缺氧,会产生大量乳酸,乳酸堆积就会酸痛,如果没有其他问题的话,一二周左右肌肉就会适应这个负荷,自然会不酸痛。
指导意见:
缓解疼痛的话用南洋理通牌麝香祛痛气雾剂比较适合,肌肉酸胀痛,及时喷一喷这个产品,是不错的。另外肌乐、云南白药我们也用过,比较起来好像还是南洋理通更好一些。坚持锻炼,是一件好事,你主要注意一下运动量,不要在一个时间段里,让运动量急剧增加,这会导致软组织受损。
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