我人比较胖也蛮高,很怕被人取笑,看着别人眼睛说话都不行

男 | 21岁 2010-05-12 00:07:25 1人回复来自

健康咨询描述：我人比较胖也蛮高,很怕被人取笑,看着别人眼睛说话都不行.很介意别人对我的意见,我不会跟陌生人沟通,要是跟异性相处更加怕得连话都不会说了什么都想不起来这样,很想表现自己却不敢,也很妒忌其他人,见不得别人比自己好,比自己强;朋友很少,只有一两个,很紧张很在乎很重视,自己的心事却找不到一个可以分担的知心朋友,甚至是亲人!我不知道应该怎么办,我很想改变现在的自己,你们可以帮帮我吗?

想得到怎样的帮助：我希望能有方法改变我现在的心态

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2010-05-12 00:22:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况是因为你平时（从小）缺少与别人交流沟通所导致的。
      指导意见：
      任何人的沟通能力都是从平时的交流中锻炼出来的，没有人天生就会与人交流的。要想改变这种现象，首先你要建立自信，看看子自己哪方面比较有优势，就从这方面入手。当你有了自信之后，你就需要大胆的去和别人交流，刚开始的时候就多和同学打招呼，慢慢的就会变熟，然后就可以进一步交流了。要大胆，不要怕，没有人会看不起你的~~~~

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