病情分析:
你好,你所说的情况,往往是由于吃饭多以及运动量少引起的这种现象的。
指导意见:
此种情况建议适当的控制饮食,吃饭要细嚼慢咽,以及坚持运动,避免久坐,需要有决心。其次可以选择针灸推拿改善症状的。
病情分析:
根据上面提供的信息,自己有点胖,害怕别人嘲笑自己,很自卑,每天和胡吃海塞的。不知怎么办?是好。
指导意见:
人体的胖瘦,自己完全可以控制。建议增强自信,比控制体重更重要。首先你要接纳自己,然后爱上自己,然后再去慢慢的调理自己。
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