健康咨询描述:
我最近觉得自己状态特别的不好,原因是因为压力大吧,以济上的压力,睡眠也不是太好,咽喉总感到不适,总感到焦虑和烦燥不安,容易紧张,很小的一件事我就总是担心.有慢性胃炎,还特别的怕冷,有时还总担心自己会得什么大病.
就是因为去年我们又买了一套房子,还贷款的压力很大,老公又打牌输了3万块钱,所以从过年了就状态不是特别的好,我还总是在调节自己,让自己尽可能的快乐起来.
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗,
想得到怎样的帮助:想得到心理咨询
这人位朋友,你这个在中医上来说叫思则气结,当你思虑过度就会在心理上形成一些疾病,在症状上就会有嗓子这里有异物感,吞之不下,吐之不出,这叫梅核气,可以通过服用一些中药如半夏厚朴丸就可以治好的,平时多放宽心,人生一世不如意时挺多的,今天的投入必然成为明天的丰厚回报,你有常远的眼光,又能有挺过危机的信心,未来必然是美好的,保持好的心态,富欲也需要有承担的,现在是苦其心智的时候,你只要还记得你的补衷就一定能挺过去,前边就是彩虹.你这个不是大病就是一个思则气结的小问题,梅核气.只要心情一好就会释怀的.
你好!
是长期的生活及压力过大所导致的植物神经功能紊乱,建议最好采用中药配合心理疗法可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗此病,会有较好的治疗效果,平时自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间,,应按照作息时间安排生活和,劳逸结合,放松情绪,不要让工作的事给自己太大的压力,多坚持锻炼身体,多参加户外活动,增强体质,缓解情绪。
有需要及时联系我们,欢迎到河南省中医学院第三附属医院及时治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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