局部按摩可以减肥吗

女 | 33岁悬赏10个健康币 2010-05-15 21:07:08 2人回复来自

健康咨询描述：我想局部减肥，主要是后背看起来肉很多很厚，穿起衣服不好看，很想把背部脂肪减下去，可是通过运动一般很难使其后背脂肪锻炼下去，我想通过按摩后背，减肥不知道效果是否明显，我想按摩后背既可以疏通经络，又可减肥两全。不知道知道专家针对我这样的说法可否给于看法和评价，最后可以有更好的建议和办法

想得到怎样的帮助：提一提建议，不知道后背按摩减肥可否达打减肥后背的效果呢？

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风铃carolyn 其他帮助网友：185称赞：49

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2010-05-15 21:37:13 我要投诉

      病情分析：
      呵呵，年轻女性，咨询按摩减肥
      指导意见：
      运动减肥是比较有效的，按摩效果不确切，不过您可以试一下针灸减肥，效果还可以吧。不过任何一种减肥方式，都要结合适当的饮食控制和运动才会得到比较好的效果，希望你能够健康减肥！！

高婷医生其他帮助网友：621称赞：47

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2010-05-15 21:41:50 我要投诉

      病情分析：
      您好！后背按摩减肥效果不是什么很明显的，，，适当的减肥可能可以控制全身的减肥效果。。
      指导意见：
      选择健康的减肥，每天选择早上运动半个小时，饭后散散步，少吃糖分高的食物，，，很快的