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我感觉自己活的好累```我曾经是那么努力去做好每件

男 | 22岁 悬赏50个健康币 2007-03-04 02:01:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 我感觉自己活的好累```我曾经是那么努力去做好每件事情``可偏偏适得其反``压力好大啊!对自己的前途`一片渺茫``都不知道自己每天在做什么``就只是活着``拖着痛苦的自我``

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王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2007-03-04 23:26:41 我要投诉

      中药活跃以下大脑,心情好了什么都好。
      

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-09-18 10:19:32 我要投诉

      指导意见:
      病情分析:22岁男,情绪低落,对生活失去信心,感到很痛苦。
      指导意见:每个人的成功都不是一帆风顺的,接纳现在的自己,先给自己定一个小目标。平时多和正能量的朋友聊聊天,做一些自己感兴趣的事情,看到事情美好的一面,经常参加一些户外运动,听一些欢快的音乐。祝福你!
      

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