慢性顽固失眠
健康咨询描述：
s岁
失眠三四年了.中药.都吃了数不清了.症状越来越严重
三.四年前.以前吃普通的药还可以勉强睡着.
曾经的治疗情况和效果： 到过南京.上海三家转科失眠医院都去看过.都是刚开始有那么一点效果.慢慢的一点效果都没有.医生一般给我开的都是中成药.安神镇静十二味丸.槟榔十山味丸.脑力宝丸.脑灵素.安神胶囊这些药.都是刚吃有效.后面等于一点效果都没有.请问我赶怎么办
想得到怎样的帮助：怎么才能治好我这种慢性顽固的失眠
医生回复区
病情分析：
原发性失眠：是一种无法解释的、长期或终生存在的频繁的睡眠中断、短睡伴日间疲劳、紧张、压抑和困倦。除外其他内在原因和环境干扰的因素，部分患者可能有失眠的家族史。病因不详但最多渐渐慢性精神心里失眠。
指导意见：
你好：根据你提供的情况和如上分析你现在已经是一种慢性顽固性的失眠，随着失眠的时间的拖长，受到损害最大将是精神，精神受到损害反过来又会加重失眠，所以我建议你去看一下心理医生，也可以做做催眠术，如果是因为工作压力造成也可以参加健身活动，一方面可以增强体质同时也可以改善睡眠。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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