维生素c和钙片可以同吃吗？

      指导意见：
      你好，根据您的描述这是可以一块吃的，但是复合型维生素和钙片是两种不同的营养元素，前者属于维生素类，后者属于必要的电解质类，因此两者都是需要的
      

      病情分析：
      你好；根据你的主诉看；可以一起吃的，因为复方成分的补充维生素和钙离子，就是在同一的成分里，所以可以一起服用。
      指导意见：
      如复方成分的：21金维他就是可以补充多种维生素和钙、铁、锌、硒等微量元素的药物，所以补充微量元素的药物可以一起吃。
      

      可以的，钙片和维生素C药物之间没有拮抗相互作用，可以放心同时服用，维生素作为饮食的补充，适合在饭后服用。钙可以降低神经兴奋性，晚上服用可以睡得更香。钙片最好晚上吃 睡前 那时吸收的好.。
      
      以上是对“维生素c和钙片可以同吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！