可以每天吃维生素c和维生素E吗

      病情分析：
      你好，根据你的情况看，是可以每天吃维生素C或者维生素E的。
      指导意见：
      如果想补充维生素可以多吃蔬菜水果富含维生素的食物，避免辛辣上火食物，加强锻炼身体提高免疫力，祝你健康快乐！

      病情分析：
      你好，口服上面的维生素，可以补充维生素，延缓衰老，美容养颜。
      指导意见：
      但口服维生素过量，也会引起中毒的症状，建议适当口服，以防引起药物中毒。

      病情分析：
      你好，你说每天吃维生素C和维生素E，但是您没有说您吃这些维生素的目的是什么。
      指导意见：
      因为维生素C我们可以在蔬菜和水果中获取，维生素E可能需要口服来获取，维生素C有抗过敏的作用，但是维生素E不能经常吃，因为维生素E很容易在体内蓄积而引起中毒。
      以上是对“可以每天吃维生素c和维生素E吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好。如果没有特殊情况的建议不要长期服用。大量应用维生素C(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。尽量通过饮食摄入维生素。