我长得太矮了,骨骺线已经闭合了,是否有什么锻炼方法可以长高哪怕

      病情分析：
      如果骨骺线已经闭合了就不能长高了，真的很遗憾！！
      指导意见：
      你可以穿内增高的鞋来增加过度，一个人的成功与否不在于身高而是在于他的人格魅力和努力！！
      

      病情分析：
      那就多参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，对想长高的人有很大的帮助，
      指导意见：
      因为运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
      

      病情分析：
      骨骺闭合后，期待长高
      指导意见：
      理论上成年人骨骺闭合后是无法再生长的，
      运动可以增加垂体分泌生长激素，但是否能再生长无法预测
      骨外科有骨延长术可以增加身高，但是有创，风险大
      
      以上是对“我长得太矮了,骨骺线已经闭合了,是否有什么锻炼方法可以长高哪怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！