右脚脚脖子疼
健康咨询描述：
脚脖子有类似抽筋一样的疼痛，走路走一阵就减轻一点 但还是疼 而且脚只能保持一个姿势 换个姿势都疼 表面无红肿 发炎 的症状
周末晚上散步走了八公里路左右 次日早上起床就开始疼了 而且从早疼到晚
想得到怎样的帮助：请医生指点病情
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医生回复区
病情分析：
您好！根据您自述的症状分析；您在周末晚上散步走了八公里路左右后次日早上起床就开始疼，中医辨证是通则不痛，痛则不通，您是因为一次过度的运动造成脚脖子的筋受伤。（中医五劳中；久行伤筋）您是疲劳加筋膜受伤导致的症状。
指导意见：
建议您口服三七伤药片，患处使用云南白药喷雾剂，结合中医针灸按摩，热敷烤电等理疗方法综合治疗。治疗期间注意静养。祝您早日康复！
请问医生 我捏不到患处 怎么办 疼痛的位置貌似在骨头连接的地方
您好！您不要自己按摩，最好到正规中医按摩师按摩检查是否存在聚筋和筋跳槽的问题。您自己要多注意休息，在家用热毛巾热敷或者烫脚就可以了。不要着急很快会好的。祝您早日康复！
病情分析：
你好，很可能是你在走路的时候把踝骨肌腱损伤了
指导意见：
建议口服芬必得胶囊或双氯灭痛片,并且限制活动,外用云南白药膏即可.
请问医生 我捏不到患处 怎么办 疼痛的位置貌似在骨头连接的地方 如何外用药膏？
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