脚脖子疼一走路就疼怎么回事

女 | 23岁 2019-12-30 09:13:01 4人回复来自济南市

健康咨询描述：从昨天晚上开始一走路脚脖子就疼。活动脚脖也疼。也没有扭到呀。今早起来走路还是疼。右脚脖。最近每天晚上饭后都会出去快走。昨天白天还好好的晚上出去散步就疼。怎么回事呢

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2019-12-30 09:15:21 我要投诉

您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大，足底筋膜炎可能性较大，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，鞋子也要合适，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可

王春阜阳市传染病医院副主任医师擅长: 骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨关节炎, 帮助网友：803

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2019-12-30 09:19:25 我要投诉

你好！根据描述考虑踝关节长期负重行走后疼痛，这个与踝关节突然长时间承受压力有关系。人体关节内有软骨，软骨没有血运，靠关节液代谢，软骨可以蠕变分散压力，长期承受压力超过软骨承受极限会引起软骨损伤，出现疼痛。建议减少负重行走，让软骨恢复恢复。

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王正山黑龙江省八五四农场医院副主任医师擅长: 四肢骨折手术,手术后的功能锻炼，肌腱损伤及手术,半帮助网友：15772称赞：1

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2019-12-30 09:17:43 我要投诉

你好，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置给我看看你的情况，有没有红肿，不活动时候疼痛吗？现在考虑是快走造成的肌肉韧带损伤，建议贴贴膏药热敷热敷，口服双氯芬酸钠片，云南白药胶囊看看

2019-12-30 09:20 匿名追问

不活动不疼。没有红肿。看外表一切正常。就是走路会疼

2019-12-30 09:58医生回答：

那就按照我说的做就行了。

邵丽山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理帮助网友：10520

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2019-12-30 09:29:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，这种情况一定要注意多休息，并适当的抬高患处，局部配合热敷，看是否可以得到改善。
      指导意见：
      由于天气寒冷，一定要注意做好保暖措施，避免受凉，平时要注意合理的休息，切勿久坐久站，养成良好的生活习惯，看是否可以得到改善，如果是始终不见好转，建议去正规的医院进行系统的检查，明确是否存在健康方面的问题，便于尽早的对症治疗和处理。

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