易美蔬菜瘦真的能一个月瘦20斤吗
女 | 26岁 2010-06-02 09:19:34
2人回复
来自洛阳市
健康咨询描述：
腰部 腿部 特别胖哦
2008年开始 后天工作压力型肥胖
曾经的治疗情况和效果： 曾经吃过好多种减肥药 都不怎么见效
想得到怎样的帮助：我是听一位网友说的 希望在这里能有更多的网友证实下
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医生回复区
2010-06-02 09:21:36 我要投诉
病情分析：
你好 减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
指导意见：
肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量
2010-06-02 09:22:25 我要投诉
病情分析：
对于身体肥胖建议还是应该积极运动，另外就是必须注意到饮食结构调整，要不这样是不可能健康成功减肥。
指导意见：
现在大部分减肥药物都是含有泻药成分，对于身体健康有比较大的影响，没有一个减肥药物能够长期有效，并且安全。如果用药可以去中医科有些比较好的方法，配合运动，饮食疗法。
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