健康咨询描述: 夏天热很容易上火,怎么样煮绿豆汤清热解毒。
想得到怎样的帮助:请详细的回答
病情分析:
您好,这个问题我建议您在绿豆汤里加了桂花藕粉一起煮。莲藕+绿豆降火功效更好。
指导意见:
这个绿豆本身就有解毒清热的作用 你也可以再去买点薏仁米放在一起绿豆和它的比例是2:1 用大火熬等豆子开花就好了 和的时候加一些白沙糖或是冰糖 。
你好,将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿。
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