最近发现自已特爱紧张？有人时写字都写不成
女 | 35岁 2010-06-10 20:07:15
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来自
健康咨询描述：
遇人紧张写不成字
最近
曾经的治疗情况和效果： 没有治过，因为以前没有这种现象。就是写字那一会，一会儿就没事了。
想得到怎样的帮助：这是什么原因？我经常出去开会，签到是经常的事，怎么现在是这样？有什么好办法？
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医生回复区
2010-06-10 20:23:19 我要投诉
你好，这是紧张过度引起的大脑神经紧绷，以致手有发抖等现象，建议你写字之前深呼吸，或是心想别的事情，不要在乎自己的写的好不好，放松心态，经过一段时间久会好转的。
2010-06-11 09:07:13 我要投诉
你好，紧张时出现手抖等现象是很正常的，建议你放松身心，既然经常出去开会，一定会经常遇到陌生人，为什么总是那么紧张呢，如果真的无法控制时，建议你自己在家时，想象自己是在一个你很害怕紧张的场所然后去写字，多联系几次相信你可以克服这个问题的
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