生活的非常不舒服

女 | 43岁 2010-07-01 01:05:39 1人回复来自

健康咨询描述：不愿出门不愿去公众场合，内心焦虑，为一点小事心里纠结放不下想不开并什么都不下去，提不起精神。时常暴食时常食欲差。什么都怕不敢面对，就想逃避。但又时常硬逼自己去做去解决，总之心里矛盾到极点觉得活的没劲。
大概有几年吧，这两年严重。只自己知道这些，别人都看不出来，而且给别人的感觉是非常快乐幸福的人，但都是自己硬挺的装能干而已。很难受的。

曾经的治疗情况和效果：没治疗。

想得到怎样的帮助：想请老师指点一下。

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何应斌 120健康网医师协会医师擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎帮助网友：94708称赞：11156

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2010-07-01 01:23:42 我要投诉

      病情分析：
      你一个人太累了·你说了这么久都是一个人在扛着
      指导意见：
      其实在社会·在家庭里·都不是只有你一个的·
      有朋友·有家人都很愿意帮助你
      别顾着面子·等你崩溃的一刻·会象溃堤一样
      所以尽早与能信任的人·倾诉一下·他们能帮你

2010-07-01 01:48 匿名追问

因为我已与社会脱节了10年在家干一些小买卖，没有朋友和信任的人。在老公和外人眼里我是一个挺能干的女人，所以就为这么个虚名我过得很压抑心理负担很重使我很难前行。但孩子就说我很傻。什么都往前冲，而我的老公总是后撤，因为他觉得我能处理好一切。所以我的生活很不舒心时常被一些琐事纠缠放不下。怎样才能让我解脱哪？真的我很腻了。时常干着不喜欢的事情。谢谢老师的指导添麻烦了。我时常在想是不是我的心变小了，而事情都变大了了。我该怎样变才能不宁吧了。