我是不是抑郁了？该如何治疗？

      病情分析：
      您好，您的问题是跟您的生活态度很有关系。
      指导意见：
      人有时候会陷入人生的低谷，觉得做什么事情都没有意义。我觉得您该休息休息。调整下状态，在等待下次的出发。我建议您可以听听自己喜欢的清闲的音乐。去旅行。去体验下大自然。体味下不同地方的不同的味道。
      

      病情分析：
      自己感觉乏力、没有精神，这可能是身体出了状况，在中医看来可能是气虚，因为身体不适会引起心理不适，对其他事情也可能没有兴趣，因为身体承受不起。这有可能是气郁的轻型，但这更是身体上的气虚、气郁。
      指导意见：
      建议请中医诊治。医生会根据你的具体情况分析，辨别证候类型用药的，比如如果是气虚，可以予以党参、茯苓、白术等健脾补气，再予以一些白芍、柴胡等疏肝理气，不同的人，不同的体质类型，医生用药会有不同，所以最好请医生诊治后再用药，中药对你这样的情况效果比较好，费用不会太高，一般服用2-3周，100-200元就会收到明显效果。