人长高主要靠什么？

男 | 12岁悬赏10个健康币 2010-07-04 13:43:10 1人回复来自

健康咨询描述：人长高主要靠什么？
青春期，现在1米7，暑假上午下午都打篮球、跑步、俯卧撑，仰卧起坐。

曾经的治疗情况和效果：我能长多高，有手淫历史。。。

想得到怎样的帮助：我想长高点，要怎么办？

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徐中娟 副主任护师擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩帮助网友：20183称赞：8

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2010-07-04 13:45:30

      病情分析：
      您好，现在谁也说不准您到底还能长多高的。
      指导意见：
      个人认为，您这样的情况应该多注意饮食和运动，一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物，运动方面,可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法。

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