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为什么拉伸运动会让人长高

女 | 16岁 2017-11-24 12:56:58 5人回复 来自抚州市

健康咨询描述: 为什么拉伸运动会让人长高,比如打篮球,跳高?

医生回复区

刘芳
刘芳 武汉大学人民医院   主治医师 擅长: 儿童生长发育,智能发育,心理行为评估,性早熟,矮小 帮助网友:18185
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2018-11-05 07:22:42 我要投诉

      运动可以使骨组织代谢旺盛,通过运动之后促进骨的生长,另外运动也可以刺激人体的生长激素分泌更好,从而进一步促进身高,所以多做拉伸运动,引体向上运动是可以让人长高的。

张凤林
张凤林 三级检验师 擅长: 艾滋病,高危行为评估,艾滋病抗体检测,艾滋病抗病毒 帮助网友:33412称赞:14
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2017-11-24 13:04:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的是拉伸的运动会让人体长得更高,想知道原因。
      指导意见:
      人体发育的阶段,适当的参加各类运动,会有助于身体的生长,因为运动会刺激肌肉及各类细胞的生长的,拉伸运动只是看起来会长得更高,其实和其他的运动没有太大的不同。

2017-11-24 13:14 ask82082399gd 追问

篮球运动员比普通人高很多,与拉伸运动有关吗?

2017-11-24 13:16医生回答:

不是篮球运动员打篮球才长高的,是因为你长得高才挑选你去打篮球的。

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2017-11-24 13:20:52 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,顾名思义是这样情况,受身体生理发育形成,经常跳跃,跳高等会有对身体明显拉伸,
      指导意见:
      建议这样情况主要是身体经常拉伸会明显形成发育,所以尤其处在青春发育期,会很明显拉伸发育,促进身体长高等,是正常生理发育表现,
      以上是对“为什么拉伸运动会让人长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

余潘生
余潘生 砀山县人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,失眠,头痛,慢性胃炎,慢性鼻 帮助网友:7010
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2017-11-24 13:22:20 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你简单描述的情况分析,身高受遗传因素影响,但是后期运动,也可以长高一点,
      指导意见:
      平时注意饮食规律营养均衡,补充钙,保证足够睡眠时间,适当锻炼身体,增强体质

王孝林
王孝林 泰州妇产医院   主任医师 擅长: 小儿肺炎、肠炎,儿童营养,生长发育,儿童内科,儿童 帮助网友:8919称赞:1
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2017-11-24 13:22:49 我要投诉

      人做的运动,会增加生长激素的,分泌,可能对身高,有一定的影响,但是,经理说到哪里啦?不会长得太高。只是一个辅助的作用,所以,也不要想的太多。

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