健康咨询描述:
高而瘦,四肢乏力,肾虚
经常上夜班
想得到怎样的帮助:推荐些食疗法或是药物
病情分析:
您好,您这个乏力的话主要考虑是气虚,而不是平时所说的肾虚的表现,另外您的工作经常上夜班也会导致人体的气血生成不足的,所以这个也是个原因之一,
指导意见:
首先建议最好可以改变下工作环境,这样是最好的,食疗的话可以用猪骨炖山药,黄芪或者三七炖鸡,多吃些含有高蛋白的食物,药物的话可以用补中益气丸或者合用六味地黄丸治疗
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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