你好,自己日常生活注意一,保持充足的睡眠和睡眠质量,二多吃壮阳食物,羊肉,生韭菜,每天喝杯枸杞子水,三经常做提睾运动,按摩睾丸,四多参加体育锻炼,增强体质关键,可逐渐好转,尽量少用药。必要时到正规医院泌尿生殖科就诊。
谢谢医生的健康建议。因为平时工作加上自己偶尔比较懒散锻炼的比较少。请问如果是用药物辅助身体肾虚方面哪种药物效果好点呢
你好,我建议尽量不要用药,要用就用六味地黄丸,金锁固金丸。
你好,肾虚要具体的咨询问诊一下一下中医大夫,让他给你号一下脉,看是肾阳虚还是肾阴虚,根据具体情况用中成药或者是汤药调理一段时间,一般就会缓解,当最好不要盲目用药治疗,以免适当起反。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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