我为什么老是做同一个噩梦

女 | 24岁 2010-07-24 20:46:05 1人回复来自

健康咨询描述：我最近老是做同一梦，梦到我的奶奶，我的奶奶已经去世五年了可是我经常梦到她，刚开始梦到她的时候她的样子是那么的和蔼可亲，可是当我接近她的时候她的样子一下子就变的很可怕恨不得一下子把我给吃了，这是为什么。
只要我一闭上眼睛睡觉就会梦到，一般都是在晚上，午睡没有过

想得到怎样的帮助：请问该怎么样不在做同一个梦

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:57:24 我要投诉

      病情分析：
      你好,什么样的梦都会做的,分析可能是最近用脑过度,大脑没有休息好.或是白天时提到了奶奶或是想奶奶了,所以晚上梦到了.也叫日有所思,夜有所梦.
      指导意见：
      你要放松心情,让大脑得到充分休息,开心的生活,提高睡眠质量.所以做梦就会少了.祝身体健康