睡眠不好怎么办

      病情分析：
      你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      主要是神经功能紊乱引起的，俗称神经官能症。
      指导意见：
      治疗主要是镇静安神，你可以用安神补脑液治疗看看，
      

      病情分析：
      你好,从你描述的症状来看考虑是神经衰弱症引起的
      指导意见：
      您好,这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的.
      
      以上是对“睡眠不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！