有问必答网心理健康科 → 我心理压力大时为啥总觉得胸闷气短

我心理压力大时为啥总觉得胸闷气短

男 | 35岁 2010-08-08 23:39:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 我在两年多以来,每当很生气之后或思想压力过大的时候或遇到很伤心难过的事,总觉得胸闷气短心慌,特别是在房间里或是在很静的环境里更觉得难受,好像要喘不过气来,但如果到空旷空气清新的地方或有其他事能转移我的注意力,我就觉得好受多了。每次基本上都有二十分钟。要是在正常的情况下,我经常打篮球和长跑,运动量比一般人都大,表现比一般人都强壮,不像是有病的人。

曾经的治疗情况和效果: 前后做几次心电图,都显示心率过缓,最低的一次为47次每分钟,最高为67次每分钟。只吃过治疗胃炎和鼻炎的药。

想得到怎样的帮助:我想知道我为啥有这种感觉,是心脏问题还是心理问题或是其他问题引起的?我应该怎样做才能改变这种状况?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:09:32 我要投诉

      你这种情况是典型的心脏植物神经功能紊乱引起的。建议调整好心态,放松心情,要劳逸结合,避免疲劳,避免熬夜,保证充足的睡眠。可以吃谷维素进行治疗。心率慢是由于长期锻炼的结果。心率47次以上,不会引起任何不适的症状。
      

疾病百科| 鼻炎

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