健康咨询描述:
最近我们就要面临关键的一模考试了。虽然前几次都做过相关的考试练习,但仍然是非常的没有自信,总是担心哪里也考不上了,心里也总是很烦躁。即使成绩考的还可以也不觉得开心,总是觉得只是运气好而已。到底该怎么办?
另外,我这个人总是爱犯困,上课总是犯困,就连考试的时候也会犯困!这也令我十分烦恼。有时候我睡眠是比较少,最短是4个小时左右,但就算我睡八个小时,上课还是会犯困,而且用什么办法都无法控制睡觉的欲望,我真是烦死了!本来成绩就不好,唉!
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