少用、甚至不用磨砂膏去除死到,否则会加速皮肤的才华使之更干燥、多皱。注意防晒和防冻,两者均导致干燥、皲裂甚至更加严重的发炎现象。少用或不用粉妆类化妆品化妆,以常用高度保湿的营养霜,并适度按摩。皮肤严重干燥的,可适当口服维生素A和维生素E;当然,水果是必不可少的。取含维生素A的胡萝卜油及含维生素E的小麦胚芽油,用中指无名指按摩,并做热敷,可使皮肤细嫩、水分增加。同时,唇部的保养也不容忽视。除了以上的基本保养方法之外,以下方法也可辅助治疗:麦片浴:将半公斤麦片缝入布袋,放入热水中,稍后待水温宜浴时浸泡身体,可迅速滋润干燥皮肤。果蔬敷面:梨、苹果、黄瓜等水果蔬菜绞汁敷面,泣泽皮肤效果显著。蜂蜜护肤:蜂蜜稀释2~3倍后,滴入1~2滴芝麻油,每日涂敷面容,使皮肤滋润、细嫩。如果做足了脸面上的功夫,再适当加强营养,增加多脂食物,干燥性的皮肤同样可以滋润光泽、亮丽照人。干性皮肤的保养干性皮肤,由于皮肤缺乏水分和油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙,如长期不加以护理会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理,以防未老先衰。在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜形洁肤
你的问题不是很确切的.就现在的气候,我为你答夏天如何保护皮肤吧.夏天护肤应注意以下几点:清洁皮肤:夏季汗液与皮脂的分泌增加,皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,最易导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过度、皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以,在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常洗浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。适当选用酸性化妆水,不要过多使用花露水,注意防晒抗皱。注意防晒:炎炎夏日,烈日当头,来自阳光中过多的紫外线,对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌,但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血,甚至细胞水肿、渗出,导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里,长时间的紫外线照射,使皮肤本能的防御功能增强,大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层,以抵抗紫外线的照射,这导致皮肤变得较黑、即所谓“晒黑了”。所以,在夏季人的皮肤看起来都比较黑、尤其是女性、面部往往出现许多色素斑,雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此,夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤,可戴上遮阳帽,裸露的部位涂上防晒露。故应尽量避免烈日下的户外活动,或在午前及午后3点再行日光浴,并以不超过2小时为宜。补充水分:由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间,你要使用保湿类的护肤品,更要多饮水,这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜,或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1-2次,以保持皮肤的白皙润泽。避免蚊虫叮咬,保证充足睡眠:这是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠,还可以传播疾病,引起皮肤的各种损害。因此.保持室内的清洁是非常必要的。同时,可适量喷洒灭虫剂。应当在家中无人时使用。避免灭虫剂对人体的危害。饮食以清淡为宜,增加维生素及蛋白质的摄入量。
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