太瘦怎么增肥天生长不胖吃什么都不长

      病情分析：
      易瘦体质除了吃少动多的生活习惯问题，还有身体本身的高代谢状体如甲亢等，当然也有遗传因素。也有消化不良，吸收功能欠缺的可能，比如说常常腹泻等。
      指导意见：
      可以吃高能量的东西，消化道容易吸收的。同时减少消耗量，比如说减少运动量。可以多食用例如巧克力，含脂牛奶等高热量食物。牛奶最推荐。
      

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。还要适当的运动
      指导意见：
      这里有些小偏方你可以试试
      鸡蛋两只，打在碗内，加生西红柿汁一汤勺和适量白糖，用等量开水冲成半熟，食用，每日一次，早晨空服，连吃一月以后会逐渐变胖。很有效果。
      每天晚上睡觉前喝蜂蜜