怎么才能彻底根治腰肌劳损

      病情分析：
      你好，21岁腰肌劳损是可以治愈的，需要综合治疗，平时的劳动习惯也很重要，不要长期弯腰。
      指导意见：
      可以到医院做理疗，针灸和按摩，一般是可以治愈的。主要是日常生活中要避免长期弯腰，经常锻炼。
      

      您好，彻底根治腰肌劳损，可以采用针灸按摩和拔火罐的方法治疗，平时注意不要长时间弯腰保持一个姿势，躺在床上时可以经常用热水袋暖腰部，平时尽量不要让腰部受凉。
      

      你好。就目前你情况建议你能带上腰围，避免弯腰等活动腰的动作。卧硬板床。
      平时睡觉后松开腰围，如果疼痛不明显的话可以加强腰肌锻炼。
      
      以上是对“怎么才能彻底根治腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,腰肌劳损的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往是在外因作用下造成疾病的发作.
      指导意见：
      一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.
      

      病情分析：
      你好，建议你现在最好是能拍个片子看一下，看一下现在这个疾病性质是什么样子的，
      指导意见：
      防止是腰椎间盘突出，这个就需要进行牵引治疗了，仅仅是腰肌劳损，那么一般是建议服用中药进行活血祛瘀，加上益气的药物，合上西药的消炎药，加上按摩治疗即可，平时注意休息，改变工作环境即可。