健康咨询描述: 我是一名女性,今年三十九,每天晚上睡觉醒来之后感觉饿得难受得很,一阵后就睡不着觉了,醒的时间有时是半夜二三点钟,有时是凌晨四五点钟上,导致我精神疲倦、状态不佳、特瘦。
曾经的治疗情况和效果: 我到医院检查说既不是甲亢也不是糖尿病
想得到怎样的帮助:请问这是哪里的问题?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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