我女朋友经常做噩梦,请问是什么原因?
女 | 21岁 2010-09-27 12:21:01
2人回复
来自嘉兴市
健康咨询描述： 经常做噩梦,感觉不确定,失眠
想得到怎样的帮助：怎样就不做噩梦了
其他类似问题
医生回复区
2010-09-27 17:06:52 我要投诉
你好！她目前的情况属于脑神经衰弱的倾向，偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，就应该引起注意，要及时进行心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，然后对症下药，长期噩梦极不利于人的身心健康，注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动；而长期微恶梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗.必要的时候可以用中药调理，中药标本兼治副作用小，可以很好的调理睡眠问题
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
