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腰椎膨出可以做瑜伽吗

女 | 22岁 2010-10-01 19:55:44 1人回复来自

健康咨询描述：腰椎碰触，什么三分之一处膨出，偶尔会突然疼几天，弯腰什么的都疼，但养一养就好了。去医院医生说不严重不要剧烈的腰部运动就可以，开的药也是止痛作用为主。但是我很喜欢瑜伽，有人说有这个病不能做瑜伽，会加重病情，是真的吗。我还有腰椎向左侧弯，腰椎膨出是右面

曾经的治疗情况和效果：腰椎向左侧弯做过物理矫正，在身上带一个半身的护腰的东西

想得到怎样的帮助：可不可以做瑜伽，我的病需要注意什么，能彻底好吗，如果再疼的话只能吃药止疼吗，还有什么措施缓解疼痛

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2022-11-04 12:23:27 我要投诉

      病情分析：
      您好，您说的是腰椎膨出！
      指导意见：
      您的情况可以做瑜伽，但要注意不做一些动作幅度大姿势和不要时间太长，适当运动对您的康复很有帮助，同时也要注意休息。如果再疼的话，建议您去针灸按摩治疗，不需要吃止痛药。祝早日康复！