扭伤的很重快十天了才但是脚踝关节处还肿,揉的时候感觉关节处有一圈气在动

      病情分析：
      您好，对于您这样的脚部的扭伤后出现的肿胀是由于外伤导致组织渗出增多引起的，是要持续一段时间的，肿胀是没有什么关系的。
      指导意见：
      建议您还是不要过于急的走路，局部可以按摩以及热敷，休息时将下肢抬高，是有利于组织的修复以及水肿的消退的，也是可以局部应用消炎药物如扶他林软膏等处理的。
      

      病情分析：
      左踝关节肌肉韧带拉伤。踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。多由间接外力所致。如行走时踏入凹处使踝关节突然内翻、内收，即可损伤外侧副韧带，严重者，可合并踝关节骨折。治疗不及时或不彻底，日后会反复扭伤，以致影响关节功能
      指导意见：
      建议你上医院拍个X光排除一下有无骨折或脱位。目前可以热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。睡眠时，患脚可用枕头垫高，以减少肿胀。对于局部出现大块青紫斑者，不宜立刻施用手法和热敷，应先行冷敷，在24小时后才能进行手法治疗，手法宜轻柔！！！如果排除骨折及脱位，尽量别走路，吃药之类如有机酸类的双氯芬酸，外贴药膏云南白药贴膏，有活血化瘀功效等。

      病情分析：
       您好，不知道你扭伤之后有没有拍过片，排除骨折等问题。
      指导意见：
       建议去门诊配点中药内服，外敷，晚上泡脚，然后轻轻的按摩下，要多休息，少运动。尤其是激烈的运动。外用云南白药喷下。
      
      以上是对“扭伤的很重快十天了才但是脚踝关节处还肿,揉的时候感觉关节处有一圈气在动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！