患焦虑症多年，3年前发现血压高
健康咨询描述： 9岁因受死亡的恐惧患了焦虑症20多年，3年前发现高血压，初次量高压140，后来在极紧张下量到过160，后来在家用电子血压计量，如果人很放松就量的很正常，反正不太稳定，有些时候低压会到90，高压正常
想得到怎样的帮助：我现在想做些检查请问向我这种情况应检查些什么项目，还有吃珍菊降压片行吗
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医生回复区
病情分析：
您好：根据你的叙述对你的情况有所了解，你目前的高血压是否与你精神紧张有关，因为你的血压不稳定。因为精神因素也与血压高低有关。
指导意见：
建议；1、你到当地的三甲医院心内科检查，特别是要把你的焦虑症的情况向医生全面的介绍一下，医生会根据你的检查结果对症治疗。2、如果你平时有精神焦虑可以坚持锻炼、散步学打太极拳，练站立深呼吸，也可以听柔和的音乐放松心情，至于吃药问题需要经过医生的详细检查，才能用药。祝你早日康复。
谢谢杨医师的回复，我是想知道下长期的焦虑容易对哪些身体器官造成损害，好着重的检查下，再加上也人到中年，身体有点不如从前的感觉
您好：长期焦虑对身体的心脏、脑血管等都有害，人容易生病，特别是精神方面，受影响最大。首以你要锻炼身体，放松心态，忘掉不愉快的事。祝你身体健康。
病情分析：
您好，高压140并不算太高，基本无大碍，只要平时控制饮食习惯就可。
指导意见：
如果没什么不适的话不需要就诊，降压片更不能随便吃，您这个血压控制饮食生活习惯完全可以控制，首先要放松心态，调整情绪，饮食不能过多肥甘厚味，更得戒烟戒酒，多锻炼。祝您早日康复。
疾病百科| 高血压
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