患者女,28岁,自从生了小孩后,也有好几年了

      病情分析：
      你好，你的情况是肩膀疼痛，做重活时会出现疼痛，这种情况考虑有可能是长期的劳损导致肌肉和软组织疼痛的。
      指导意见：
      对于你的这种情况，建议您可以贴点膏药，如奇正消痛贴；外擦点药膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；如果疼痛严重，可以进行封闭治疗，也就是注射药物进行治疗。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况应该是陈旧性软组织损伤，引起的原因是：1、曾经受过外伤或者摔倒过，损伤到了软组织。2、可能和长期保持一个动作有关如上网、看书等。
      指导意见：
      不用担心，一般来说需要到当地中医院康复科或者正规的推拿按摩中心进行推拿针灸理疗效果不错，另外，还要注意锻炼身体，多活动肩关节。