我是服务员每天工作要12多小时都是站着就是走动以前

      你好，肩膀疼痛跟走路多没有关系，考虑是因为手臂劳累过度引起的肩胛肌损伤，建议口服消炎痛进行治疗。
      

      这种情况考虑还是与劳损有很大关系的。这种情况注意休息很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
      

      构成运动系统的骨、关节、软骨、肌、肌腱、腱鞘、韧带、筋膜、滑囊、神经、血管等，如果经常、持久、反复的地承受某种外力，将不可避免的逐渐增生、肥大；劳动时强迫体位或姿势不正，又促使应力集中；而年老退变及体弱多病，则能将普通应力变成伤力。上述三方面因素共同作用，超过了机体的代偿和修复能力，则引起轻微损伤，并累积而成慢性劳损。主要特点是：损伤史不明显，局部久痛不适较突出，体征很少，发病与职业有关。治疗可用中医外科膏药外敷，舒筋活血化淤，改善毛细血管的通透性，激发肌体的调节功能，促进血液流畅和功能恢复而康复。
      
      以上是对“我是服务员每天工作要12多小时都是站着就是走动以前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：你说的症状可能是肩周炎.肩周炎又叫"五十肩"和"冻结肩"是由于肩关节周围软组织退行性变,(如肌肉.肌健.韧带.关节)出现充血.水种.渗出等炎症,继而纤维化,粘连的形成,以肩部疼痛和功能受限为临床特征.一般治疗.按摩.针灸及活血化淤的药物.真不好的话可以用针刀治疗.满意点采纳
      

      考虑是颈椎的问题，建议平时注意坐力行走的姿势，避免着凉，最好采用中药熬治的膏药,百年神贴.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.
      

      指导意见：
      分析您所述的症状，常见于局部肌腱劳损所致，必要时，请到医院骨科检查，排除颈椎病压迫神经所致。在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，红花油外敷配合贴膏药，芬必得口服配合祖师麻片口服止痛
      

      颈肩综合症是痰湿停留引起疼痛,把痰湿洗出就通了,通则不痛。你这种情况手法治疗最好
      
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