便秘困难，3，4天都很困难，脸上也开始张豆豆了无如何能正常排便

      病情分析：
      在中医里面便秘的原因有很多种比如：阴虚，阳虚，气虚，血虚还有实热
      指导意见：
      看看中医看你是属于哪种，对症治疗一段时间就好了。治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复,祝你早日康复！
      

      你好
      根据你的描述 你目前存在有 便秘 3，4天都很困难 脸上也开始张豆豆
      我们俗称 上火了
      建议你 注意饮食习惯 要清淡饮食 忌辛辣食物 可以多吃些 香蕉 或口服 蜂蜜等
      药物的话 可以 有些 润肠通便的药物 如麻仁润肠丸 果导片 也可以用 开塞露 塞肛 以缓解大便干燥的症状
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是由于内火过重导致的便秘和面部痘痘增多的症状。
      指导意见：
      对于你的这种情况，推荐你可以口服中药黄连上清丸进行治疗，该药虽然是用于清热解毒的药物，但是对于治疗便秘效果很好，对于面部痘痘的问题，建议你可以使用红霉素和甲硝唑这两种药物，将其研成粉末，容易酒精中，用于面部的涂擦治疗，祛痘效果不错！
      
      以上是对“便秘困难，3，4天都很困难，脸上也开始张豆豆了无如何能正常排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！每周排便次数少于三次，明显排便困难，这种情况就称为便秘。便秘分很多种，如果你的脸上长痘痘的，那你应该属于肠胃燥热型的便秘，中医上认为过食辛辣厚味，过服温补之品很容易将余热留在胃肠内，耗伤津液或湿热下注大肠导致便秘，成为热秘。
      指导意见：
      建议是因为热秘，最近一段时间不要吃辛辣油腻的食物，也不要吃太凉的食物，最好多吃粗纤维的食物，多饮用蜂蜜水，如果本身是胃热的人，平时就要尽量少出辛辣食物，吃过之后一定要吃一些水分的水果促进肠胃蠕动才好，可以在饭前饮用香蕉，饭后喝上一碗绿豆汤，对治疗胃热引起的便秘很有帮助。祝你身体健康。
      

      病情分析：
      便秘主要是大肠传导功能失常，粪便在肠道停留时间过久，水分被吸收致粪质干燥，中医学认为多由大肠积热、气血亏虚、津液失润。
      指导意见：
      治疗第一步以清大肠，润肠通便，方用增液汤或者小承气汤。
      第二部以调理脾胃，益气养血滋阴润燥。
      平时生活饮食中忌油炸辛辣，多参加运动