健康咨询描述: 我从初中就开始经常说梦话,现在到大学了还是这样,而且有事还会磨牙。
想得到怎样的帮助:我就想知道原因啊
病情分析:
你好,其实有可能是你的心理压力过而导致的哦,
指导意见:
建议你可以服用一些安神之类的食物哦,还有就是平时应该多点的注意下你的饮食哦,不要吃刺激性的食物哦,还有就是平时一定要多点的和身边群体活动.
你好!你目前的情况属于植物神经功能紊乱的表现,考虑是由于长期不良的生活习惯所导致的,平时自己要养成好的生活习惯及睡眠作息时间,应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要给自己太大的压力,多参加户外活动,增强体质,饮食要加强营养,必要时建议中医治疗调理,中药可以很好的调理睡眠,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
以上是对“经常说梦话的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的身体需要调理下.上医院去检查下,及时的去看医生.你的问题不大,只是你小视它了,一直没去真正的管它.让医生给你开点维生素的药,再食补调理一下.
你可以去这个网址看看,或许可以查到你想要,还有在线专家免费替你解答
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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