有问必答网心理健康科 → 我是一名学生,上课经常嗜睡。为什么?

我是一名学生,上课经常嗜睡。为什么?

男 | 19岁 悬赏50个健康币 2010-10-27 19:54:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名学生,上课经常嗜睡。为什么?

想得到怎样的帮助:希望医生能帮忙开一点药

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faska
faska 其他 帮助网友:192称赞:21
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2010-10-27 20:02:26 我要投诉

      病情分析:
      首先,你年纪还小,看看是否做到以下几点:
      一、早睡 睡眠对保证第二天的精神状态很重要
      二、早餐吃得好不好?如果早餐没吃足或者根本不吃,机体是没有能量的,头脑也不清醒
      指导意见:
      建议早睡,早餐吃丰盛,最好是碳水化合物加上一杯热饮,这样大脑能量有保证,就不容易嗜睡。有条件最好多锻炼身体
      

huhu2507928hunj
huhu2507928hunj 其他 帮助网友:2219称赞:266
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2010-10-27 20:07:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,上课经常嗜睡的原因,是身体方面的原因,个人自制力差,课程不感兴趣,以及老师的原因都可能导致注意力不集中。低血糖的人也会嗜睡,去医院做下检查。
      指导意见:
      服用利他林、苯丙胺等中枢兴奋剂治疗。排除各种疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,多与心理因素有关。建议学会好好的调适自己的心里适应能力,把学习又无奈的责任转变为自己的兴趣,晚上好好睡,白天精神点,多食含蛋白质的食物,和含维生素的新鲜水果和蔬菜。多参加丰富多彩的文体活动。
      

张国亮
张国亮 河北医科大学第四医院   医师 擅长: 擅长肺癌、食管癌、胆囊炎、肾衰、脓胸 上消化道疾病 帮助网友:1407称赞:91
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2010-10-27 21:58:19 我要投诉

      那是你对你所学的不感兴趣,不用吃什么药的,记住是药三分毒,不是所用的病都是用药物治疗的,最关键的是你自己的心态问题。
      
      以上是对“我是一名学生,上课经常嗜睡。为什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张天真医生
张天真医生 其他 帮助网友:1039称赞:31
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2010-10-27 22:15:05 我要投诉

      你好,先不建议你吃药,药本身都是有副作用的,建议你白天泡点茶喝,提提神,可能这样几天就会习惯。
      

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