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我为什么那么瘦

男 | 18岁 2010-11-05 13:54:00 3人回复 来自

健康咨询描述:

曾经的治疗情况和效果: 瘦,才80斤,几年都没有长高,都没有胖。身体很好

想得到怎样的帮助:帮我解决,怎么胖起来?

医生回复区

zrjk
zrjk 其他 帮助网友:966称赞:326
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2010-11-05 14:05:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,体重不增加的原因有很多,如果没有消耗性疾病,就需要从个人的饮食和生活习惯方面进行改善。
      指导意见:
      饮食要合理,定时定量,早饭要吃,而且要吃好,可以增加奶、肉、蛋。午饭要吃饱,可以增加肉类。晚饭要吃少。每天吃蔬菜和水果。不挑食、偏食,不熬夜,作息时间要规律,适当运动。
      

赵永英
赵永英 其他 帮助网友:2181称赞:191
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2010-11-05 14:02:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,机体比较瘦有很多原因引起,主要是消化系统的问题。
      指导意见:
      平时注意饮食,要定时吃饭,营养要丰富。如果怀疑有消化系统的疾病,可以去医院消化科详细的检查一下。
      

秦成
秦成 天津第四医院   其他 帮助网友:3897称赞:487
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2010-11-05 14:03:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是你的肠胃不好,吸收不了营养,导致你这么瘦。
      指导意见:
      调理肠胃就多吃点粗纤维的食物,例如蕃薯、燕麦片、玉米等。还要适当食补和加强体育锻炼,早晚各喝一瓶牛奶,多吃应季蔬菜水果,多补充些蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质。
      
      以上是对“我为什么那么瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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